Mercado orgânico nos EUA – Whole Foods Market
Não sei vocês, mas chega um ponto nas minhas viagens a Orlando que me dá uma saudade de uma fruta… Apesar de não ser uma pessoa ultra fitness que segue a alimentação super regrada, eu também não sou 100% junkfood. Gosto de misturar, mesmo nos EUA, algumas refeições mais fastfood e outras mais saudáveis. E, uma das refeições em que eu invisto na saúde é o café da manhã. Acho uma ótima ideia comprar frutas e iogurtes pra essa refeição. E tem um lugar ideal pra achar as melhores frutas dos EUA: o Whole Foods Market.
Fonte de imagem: www.wikipearl.com
Esse super mercado americano nasceu na década de 80 e se especializa mesmo em produtos orgânicos/mais saudáveis. E, apesar do país ser a capital mundial do supersize, os mercadinhos orgânicos também tem ganhado força por lá. Já são 431 Whole Foods espalhados pelos EUA, Canadá e Reino Unido.
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Ok, legal, e o que eu devo comprar por aí? Com carinha de mercearia mesmo, aqui vão algumas dicas do que vale a pena comprar por aqui, na minha opinião:
- Frutas para o café da manhã e lanche dos parques: é indiscutível, as frutas daqui são realmente incríveis! Apesar do preço nem sempre ser mais baixo do que nos outros supermercados (Walmart, Target) a qualidade e frescor compensam. É que a empresa se preocupa super em vender apenas produtos orgânicos e tem um compromisso com agricultura sustentável #amei.
- Frutas secas: outra excelente opção de lanche para os parques (e até compras) são as frutas secas que você encontra por aqui. Basta fazer um saquinho com mix das suas favoritas e ter sempre na bolsa para a hora da emergência, rs.
- Castanhas: eles também vendem castanhas a granel (amêndoas, nozes, etc). Como os produtos aqui são sem aditivos, você poderá criar seu próprio “mix nuts”. Provavelmente ele será bem mais saudável do que os saquinhos prontos que você encontra nos outros lugares.
- Jantar pronto: para os naturebas de plantão o Whole Foods tem uma parte de refeições prontas, onde você faz sua quentinha por kg e leva pra comer no hotel, sabe? Acho uma boa opção pra quem quer um jantar mais natural. Além dos pratos prontos a quilo (vendidos em diversas ilhas), sopa e sushi, você pode montar sua salada (eles tem um super balcão onde você vai escolhendo os ingredientes). Dá pra preparar um prato e comer no próprio Whole Foods mesmo ou levar pra comer no hotel #ficaadica ?.
- Padaria: eles tem uma parte de bakery (padaria) repleta de doces, croissants, bagels e cookies feitos com ingredientes orgânicos. Dá pra levar pra casa e tomar de café da manhã nos dias seguintes.
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Fonte de imagem: www.examiner.com
Gostaram das opções? Se vocês curtem um estilo de vida mais saudável, #ficaadica de que tem sim opções orgânicas nos EUA ?. E vocês, o que mais vocês gostam de comprar no Whole Foods? Me contem.
Beijos,
Nine
Fonte de imagem de capa: www.wholefoodsmarket.com
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Nossa Guia
Nine Boianovsky formou-se em Administração de Empresas pelo Centro Universitário UniCeub em Brasília. Possui MBA em Marketing pela Fundação Getúlio Vargas e fez um curso de verão em E-Commerce em Harvard University, Boston. Trabalhou por muitos anos como guia de turismo de viagens específicas para Orlando, levando grupos de adolescentes e famílias por duas agências diferentes.
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2 Comentários
vou para orlando Tampa e Sarassota em Julho com a minha Família
quero muito conhecer este supermercado
Olá Gislaine,
Você vai adorar o Whole Foods, ele é realmente um ótimo supermercado. E acredito que sua viagem também será excelente, vocês visitarão ótimas cidades 😀 . Desejo uma excelente viagem a vocês 🙂
Beijos,
Nine